媽咪我真的是給逼急了，這樣一整晚都在給小北鼻喂奶、拍打嗝，我真的快成iphone（哀瘋）了！！
不行，得戒夜奶了！折磨了我三個月了，得讓我好好睡個覺了！！
其實三個月大的寶寶大多時間也都在睡覺，醒著的時間也不長，就是要這樣4個小時喂一次奶，一個一個喂奶、拍打嗝讓我很煩，一個就要半個小時，三個就要1.5個鐘頭，還得換尿布，恩恩了，還得洗pp…………
三寶到第三個月的時候，媽咪我做出了戒夜奶的決定！！
趴著睡的三寶，經常被我抓起來玩，拿東西在她們面前晃晃，買一些能發出聲音的玩具，讓她們聽聽不同的聲音，刺激視覺跟聽覺！
這樣就可以讓三寶減少一點白天睡覺的時間，晚上就會比較累，累了就可以拉長夜晚睡眠時間，還有一個很重要，就是在晚上喝完20點那餐后，決不讓寶貝們睡覺，放音樂給她們聽，拿玩具跟她們玩，跟她們說話，到了接近要睡覺的時候，在給她們喝個比平時奶量多30cc的牛奶，讓寶寶能撐到天亮！！到現在，老大老二也是這樣！！
這樣就慢慢戒掉夜奶了！
在醫院護士就幫我們調節好了三寶的喝奶習慣，真是感謝！
三寶當時喝奶的時間是固定的，4點、8點、12點，16點、20點、0點，這樣一天是六餐！現在大寶跟二寶就省去了凌晨4點那餐，只有老三跟阿嬤睡，阿嬤舍不得讓戒夜奶，所以，她到現在還在喝夜奶，反正是阿嬤起來喂，我就不多說啥！小時候的老三兇著呢！！
經常被我抓來當麻豆，看看 ，三個都開始不高興了……哈哈……
天天洗個熱水澡，比較好睡覺！！
當時是夏天，洗澡我安排在吃完20點那餐后，休息個半小時，然后洗澡，主要是這段時間不想讓她們睡覺，因為洗澡孩子都很開心，就跟她多玩會兒，哈哈……
才三個月大的孩子，主要任務當然還是吃跟睡，白天睡就睡，我個人覺得就是晚餐吃完后最好能不睡就不睡！我家白天也照睡，就是晚餐后玩，玩累了就睡到天亮了！哈哈……
看看我家老大！真有這么累嗎！？在學步車上也能這么睡著了！！！！典型的吃完晚餐就想睡覺！
如果真的在晚上7點至9點間一直要睡覺，甚至就這么自己睡著了，那就把寶貝抓去洗把臉，用溫水，然后逗逗她/他，估計就可以了吧！反正我家我是這么應付的！
以上純屬三寶媽的個人經驗，因為較為特殊，要帶三個，偶不得不采取提早戒夜奶的措施，這樣，大人白天才有體力繼續照顧她們！
上帝保佑，第一次當媽媽，也能一下子帶三個孩子，真是不容易，還好三寶都很貼心！
感恩-ing！～！
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